Il piacere di un bagno adesso, con l'arrivo della stagione più fredda, può essere anche d'aiuto contro le malattie di raffreddamento.
Il rituale del bagno è sempre una festa indispensabile alla salute e alla bellezza, per ristorare il nostro corpo.
Bagno vittoriano alla senape
La moda dei bagni di senape sorse in Inghilterra ai tempi della regina Vittoria e anche oggi, presso gli inglesi, il bagno caldo di senape è considerato il miglior rimedio contro le incipienti malattie di raffreddamento.
È sufficiente una grossa ciotola di semi di senape in polvere da versare direttamente nella vasca da bagno.
Il bagno vittoriano alla senape stimola fortemente la circolazione sanguigna e favorisce la sudorazione: bastano dieci minuti perché la senape possa sviluppare tutta la sua azione.
Bagno all'olio di eucalipto
20 g. di olio di eucalipto, 75 g. di puro olio vegetale, 1 cucchiaio di Tween 80 (liquido giallo trasparente che si usa in farmacia per la preparazione di unguenti mediciali) da versare in una bottiglia scura e agitare energicamente. Basta una spruzzata di olio di eucalipto nell'acqua calda del bagno e i vapori che salgono dalla vasca liberano le vie respiratorie e stimolano la circolazione.
Bagno al mugolio
30 g. di mugolio, 65 g. di puro olio vegetale, 1 cucchiaio di Tween 80 da versare versare in una bottiglia scura e agitare energicamente. Quando si torna a casa infreddoliti o bagnati e si vuole prevenire un raffreddore è utile ricorre a questo bagno essenzialmente spasmolitico e fluidificante: libera le vie respiratorie e dà al corpo una piacevole sensazione di calore.
giovedì 21 febbraio 2008
Bagno contro raffreddore
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