sabato 12 gennaio 2008

Dolori articolari, artrite reumatoide, osteoartrite

Dolori articolari, artrite reumatoide, osteoartrite, mal di schiena, sempre più persone, anche in giovane età soffrono di "reumatismi". Consigli utili e rimedi naturali.
Sommario
- Articolazioni e principali malattie
- Malattie reumatiche
- Dolore e infiammazione
- Rimedi naturali contro i dolori articolari
- Esercizi fisici e articolazioni

Articolazioni e principali malattie
Le articolazioni possono essere colpite da molteplici disturbi quali artrite reumatoide, osteoartrite, mal di schiena, scoliosi, borsite, spalla bloccata o artrite psoriasica. Tutti questi disturbi tendono a ridurre in maniera più o meno marcata la mobilità e la flessibilità delle articolazioni, causare dolore e spesso compromettere lo svolgimento delle normali attività quotidiane, anche le più semplici.
In passato si pensava che i dolori legati all'apparato locomotore fossero dovuti ad un'unica causa e così si utilizzava per qualsiasi patologia il termine “reumatismo”, dal greco “rheo” che significa scorrere e che nel Medioevo indicava malattie derivanti dallo scorrere dei dolori e dei disturbi da un'area all'altra del corpo.


Malattie reumatiche
Oggi col termine malattie reumatiche si prendono in considerazione le diverse patologie dolorose che interessano l'apparato locomotore e che possono essere distinte in:
- malattie reumatiche intra-articolari:
- quando interessano le strutture interne all'articolazione ( cartilagine, membrana sinoviale, capsula sinoviale)
- malattie reumatiche extra-articolari:
quando interessano le strutture adiacenti all'articolazione ( tendini, legamenti e fasci muscolari )


Dolori e infiammazione
Sembra che un italiano su dieci soffra di disturbi osteoarticolari; di solito i soggetti hanno più di 60 anni ma sempre più spesso si riscontrano casi anche in soggetti più giovani. I fattori che accomunano tutte le patologie articolari sono DOLORE, INFIAMMAZIONE, LIMITAZIONI FUNZIONALI.
Vi possono essere dei fattori che determinano un aumento della percezione del dolore quali:
- cambiamenti climatici: vento, umidità, sbalzi termici
- intensa e prolungata attività sportiva: si può determinare un'usura precoce delle strutture osteoarticolari
- obesità e sovrappeso: si ha sollecitazione eccessiva a livello di anca, ginoccho e colonna vertebrale
- sedentarietà: si verifica dolore anche al minimo movimento poiché le articolazioni sono troppo poco sollecitate
- stress: la tensione porta alla rigidità muscolare
- squilibri ormonali: la menopausa, con carenza di estrogeni, può determinare nella donna l'insorgere di artrosi e osteoporosi

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